Содержание

Жилищно-бытовые условия

30.03.2014
0
1681
0
0
Подписаться на рубрику

~~~

"- Какая у вас в деревне хорошая экология! 
- Это у вас в городе экология, а тут природа!"

~~~

       Характеризуя жилые дома, от состояния которых зависят гигиена, здоровье и долголетие человека, необходимо сказать, чтоони со временем претерпевали значительные изменения, особенно за последние годы.

 

       В Азербайджане в зависимости от местности и региональ­ных особенностей климата дома строили по-разному. При по­стройке жилья в сельских местностях, в Основном, использовался саманный кирпич. Они живут в благоустроенных двухэтажных домах, где соблюдаются все гигиенические нормы. При доме естьсад, огород. На первом этаже, в основном, держат скот, птицу, многие хозяйственные принадлежности, а на втором этаже жива семья.

 

       Долгожители на Украине, в сельской местности живут, в ос­новном, в кирпичных домах, а в Белоруссии - в домах из дерева. Как правило, в них несколько комнат, имеются подсобные по­стройки, в которых содержится домашний скот. При каждом до­ме имеется приусадебный участок, где выращиваются овощи, растут фруктовые деревья (яблони, груши, вишни, сливы и т.д.).

 

       Раньше большинство коренного населения (башкиры) Рес­публики Башкортостан жили в войлочных юртах. После добро­вольного присоединения Башкирии к России, башкиры, пере­шедшие на оседлый образ жизни, начали строить деревянные до­ма (русские избы).

 

Статья по теме

       В настоящее время основное население, проживающее и сельской местности республики, живут в деревянных постройках русского типа. Дома долгожителей небольшие, как правило, од­на-две комнаты, в большинстве без форточек. Проведенные ис­следования показали, что в отдельных домах проживают 40,4% долгожителей. Это, главным образом, жители деревень (45,3%), сел (35,1%), поселков (10,9%), частично жители городов (8,7%). В отдельных квартирах проживают 40,9% опрошенных долгожи­телей. Это, в основном, городские жители: среди тех, кто прожи­вает в отдельных квартирах, 89,1% живут в городах, остальные 10,9% в поселках, селах, деревнях. В частных домах и квартирах проживает 53,8% опрошенных, а в государственных - 46,2%. Для сельских населенных пунктов более характерно частное жилье, а для города - государственное. Так, среди тех, кто проживает в городах, 76,6% имеют государственное жилье, 23,4% — частное. Среди тех, кто проживает в сельских населенных пунктах (селах, деревнях, поселках сельского типа), - 88,2% имеют частное жилье и 11,8% - государственное.

 

  

    Из факторов внешней и внутренней среды, способствующих долголетию, немаловажное значение имеют, прежде всего: наследственность, экологические факторы, питание, тип высшей нервной деятельности, изменения в результате перенесенных за­болеваний и трудовая деятельность.

 

       Необходимо заметить, что в последние годы коренным обра­зом начал меняться характер строительства в сельской местности. Многие деревни сейчас преобразуются в поселки городского ти­па - отдельные двухэтажные коттеджи с централизованным во­доснабжением, газификацией, канализацией, общим благоуст­ройством территории и строительством магазинов, школ, детских садов, клубов, комбинатов бытового обслуживания и др.

 

       Меняется и одежда, в которой все же наблюдается присутст­вие национальных особенностей. Последние особенно сохрани­лись в обычаях и привычках населения. Они проявляются в по­вседневной жизни, в проведении различных обрядов, празднеств и т.д., которые исторически возникли на основе трудовой дея­тельности людей и предусматривают необходимость отдыха, психической и физической разрядки после напряженного труда.

 

       В последние десятилетия мировая общественность уделяет внимание социальным, экономическим, политическим и научным проблемам, связанным со старением населения в широких мас­штабах. До нашего времени лишь отдельные индивидуумы дос­тигали 90-летнего рубежа жизни, но их число и пропорции по от­ношению к общей численности населения не имели значения. Увеличение доли пожилых и старых людей, включая и долгожи­телей, в составе населения многих стран мира обусловило необ­ходимость всестороннего изучения группы населения, их нужд, потребностей, биологических и социальных возможностей. Потребность пожилого населения, включая и долгожителей, в различных видах медицинской и социально-бытовой помощи в большей мере зависит от региональных особенностей состоянии здоровья этих людей, а реализация ее - от возможности оказания такой помощи.

 

 

       Большинство из них провели всю свою жизнь в сельской местности, вели спокойный размеренный образ жизни; у них привычное устоявшееся окружение. Убеждены, что у большинства людей при соблюдении ими рационального, здорового образа жизни есть возможность жить до 100 лет и более.

 

Статья по теме

       Здоровый образ жизни — это типичные и существенные для данной общественно-экономической формации виды, типы, способы жизнедеятельности человека, укрепляющие адаптивные возможности его организма, способствующие выполнению им социальных функций и достаточно активного долголетия.

 

       В исследовании обнаружили, что в городах и районах Башкирии долгожителей достаточно много. Особенными причинами и обстоятельствами долголетия можно считать: физический труд, рациональное питание (умеренность в еде, полноценность), а в целом - жилищно-бытовые условия, требующие физической нагрузки. Поэтому строительство домов в сельской местности должно предусматривать соответствующие физические нагрузки на проживающих. Жилища престарелым людям удобнее преду­сматривать в отдельных домах, так как в них имеется большая возможность организовать все необходимые виды обслуживания и оборудовать в помещениях специальные устройства. По вме­стимости эти дома можно условно подразделяются на три груп­пы: небольшие (25-50 мест), средние (100-200 мест), крупные (500 мест и более). Как малые, так и большие дома для престаре­лых имеют свои достоинства и недостатки. В небольшом доме легче создать обстановку, приближающуюся к условиям обычно­го квартирного дома, к которой старые люди привыкли. В боль­шом доме проще организовать культурно-бытовое и медицинское обслуживание; такие дома более экономичны в строительстве и эксплуатации.

 

       Из факторов внешней и внутренней среды, способствующих долголетию, немаловажное значение имеют, прежде всего: наследственность, экологические факторы, питание, тип высшей нервной деятельности, изменения в результате перенесенных за­болеваний и трудовая деятельность.


комментарии на сайте
facebook
вконтакте
задать вопрос
Вопрос: Что вы можете посоветовать людям, которые хотят похудеть?
Ответ: Здравствуйте, Ксения Сергеевна!      Мы постоянно говорим об умеренности. Я не думаю, что люди знают, что такое умеренность. Вы можете кушать продукты питания, которые вам очень нравятся, но кушать их немного меньше. Вовсе необязательно от них отказываться совсем. Даже не думайте от них отказываться! Лучше постарайтесь разнообразить свои любимые блюда другими не менее вкусными и полезными.
Вопрос: Доктор, Вы когда-нибудь нарушали свой рацион питания?
Ответ: Здравствуйте, Александра!      Я стала диетологом не потому, что я обожаю изучать питательные вещества, а потому, что я люблю кушать. По иронии судьбы, когда я писала статью об уменьшении желудка, мой собственный желудок увеличивался. Я набрала 9 килограммов! Мой уровень холестерина составлял 238! Я поняла, что не следую своим собственным рекомендациям. Я получила тревожный сигнал после проверки уровня холестерина. За месяц я потеряла 5 килограммов, и уровень моего холестерина снизился до 168.      Ключевую роль играла тарелка полезной для здоровья овсянки, которую я употребляла каждое утро. Я добавляла в овсянку горсть миндаля, фисташек, грецких орехов, пекана, а также немного вишен, малины, граната. Каждый день я кушала эту целебную пищу. Кроме того, я кушала по три куска жирной рыбы в неделю. Я также занималась физической активностью по полчаса каждый день. Что очень важно - я не отказывалась ни от одного из своих любимых блюд. На самом деле, в день, когда я собиралась еще раз проверить свой уровень холестерина, заехала к своему другу, который приготовил обед из свиной отбивной и разных соусов. Я скушала одну отбивную и поняла, что, возможно, это не самая хорошая идея в день, когда я собираюсь проверить свой уровень холестерина. Но самое интересное заключалось в том, что мой уровень холестерина снизился на 70 пунктов. Представьте, каким бы был мой уровень холестерина, если бы я не съела перед этим свиную отбивную!
Вопрос: Каково ваше мнение по поводу гормонов и менопаузы? Они замедляют старение?
Ответ: Доброго времени суток!      Концепция заместительной терапии эстрогенами базируется на этом. Единственная трудность заключается в побочных эффектах этой концепции, которые потенциально увеличивают риск женщин заболеть сердечными заболеваниями. Существуют продукты, богатые эстрогенами, которые могут помочь сохранить кожу приятной и мягкой. Соя является хорошим источником этих веществ. Бобы и бобовые культуры, в основном, содержат большие количества фито-эстрогенов. Лен тоже является источником этих веществ. Главное, что эти продукты нужно употреблять на протяжении всей жизни, а не ждать, пока вам исполнится 50 лет. Начинайте кушать эти продукты с самого детства, но в умеренных количествах. Многие люди считают, что чем больше сои или других продуктов питания они будут кушать, тем здоровее будут. В японской культуре, например, соя не является основным продуктом питания. Горстки зеленых соевых бобов и небольшого количества тофу будет вполне достаточно. Вам не обязательно кушать целый килограмм тофу. Много – это еще не значит, полезно.
Вопрос: Как сильно влияют генетические данные на процесс старения? Можно ли сделать что-то, чтобы контролировать свои гены?
Ответ: Здравствуйте, Юлия!      Я не эксперт в генетике, но что мне кажется на самом деле удивительным, так это то, когда тяжело отличить, кто дочь, а кто мать. Так что, конечно, гены играют важную роль. Но я также считаю, что вместе со своими генами матери передают детям свои привычки вести здоровый образ жизни.
Задать вопрос

X

Добавить комментарий

X

Заголовок комментария:

Ваш ник:

Ваш e-mail:

Текст комментария:

Введите текст на картинке
обновить текст

новости
события
обзор
литературы
свежее
популярное
обсуждаемое
материалы по теме
Физиология старения
Причины старения
Продолжительность жизни
Психофизиология старения
Попытки омоложения
Секреты долголетия
Видео по теме
читайте также
СТАРЕНИЕ И
Питание
Образ жизни
Фармакология
Генетика
Интересные факты