Содержание

Мануальная терапия при проблемах с позвоночником

03.03.2019
0
265
0
0
Подписаться на рубрику

~~~

~~~

Проблемы с позвоночником – довольно частое явление, которое может возникнуть не только у пожилых, но и молодых людей, если они ведут не совсем правильный образ жизни.

 

~~~

«Учитель русского языка исправит искрЕвление позвоночника на искривление позвоночника.»

~~~

 

 

 

При наличии проблем, если они не очень серьезные и не требуют операции, можно обратиться к специалистам.

 

Почему возникают боли и в целом проблемы с позвоночником?

 

Это может быть возраст, какие-то обменные нарушения в организме, аутоиммунные заболевания и не только. Очень часто причина заключается в образе жизни. Особенно это актуально для современного человека, который ведет сидячий образ жизни на работе и учебе, мало двигается, и свободное время проводит за гаджетами, компьютером, либо перед телевизором. Причина может заключаться в травме. Нередко, при травме последствия, выраженные в болевых ощущениях, проявляются не сразу, а после. Поэтому, если появились первые признаки, дискомфорт, слабые, сильные боли, не стоит ждать, пока пройдет. Необходимо сразу обратиться к специалисту, чтобы найти и устранить причину.

 

К кому обратиться за помощью?

 

Лечением позвоночника занимается мануальный терапевт, невролог-вертебролог. Это обязательно должен быть профессионал с профильным медицинским образованием и специализацией, действующей лицензией. Обратиться можно как в государственное учреждение, так и частный медицинский центр. Правда, в бюджетных медицинских учреждения всегда большие очереди и врач не сможет уделить должного количества времени пациенту.

Мануальная терапия подразумевает выполнения ряда процедур вместе с терапевтом в условиях клиники. Также он может прописать ношение специального корсета или бандажа для поясничного или шейного отдела. Нередко практикуются специальные вытяжения позвоночника, которые выполняются с помощью соответствующих приспособлений. Это тоже делается мануальным терапевтом. Многим все эти процедуры кажутся легкими и простыми, но на деле это не так. И все должно выполняться под контролем специалиста, потому что с позвоночником шутить нельзя.

 

Сколько стоит лечение?

 

Все зависит от количества процедур, которое назначено и сложности ситуации. Нередко курс могут продлить, либо повторить через некоторое время. Все зависит от конкретной ситуации.

 

Сколько времени потребуется на лечение?

 

Так как процедуры выполняются не каждый день, а через определенные промежутки, курс может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. Это уже обговаривается с врачом еще во время первичной консультации.

 

 

 

Автор статьи: Светлана Приходько

Редактор статьи: Светлана Приходько

 


Видео по теме
комментарии на сайте
facebook
вконтакте
задать вопрос
Вопрос: Что вы можете посоветовать людям, которые хотят похудеть?
Ответ: Здравствуйте, Ксения Сергеевна!      Мы постоянно говорим об умеренности. Я не думаю, что люди знают, что такое умеренность. Вы можете кушать продукты питания, которые вам очень нравятся, но кушать их немного меньше. Вовсе необязательно от них отказываться совсем. Даже не думайте от них отказываться! Лучше постарайтесь разнообразить свои любимые блюда другими не менее вкусными и полезными.
Вопрос: Доктор, Вы когда-нибудь нарушали свой рацион питания?
Ответ: Здравствуйте, Александра!      Я стала диетологом не потому, что я обожаю изучать питательные вещества, а потому, что я люблю кушать. По иронии судьбы, когда я писала статью об уменьшении желудка, мой собственный желудок увеличивался. Я набрала 9 килограммов! Мой уровень холестерина составлял 238! Я поняла, что не следую своим собственным рекомендациям. Я получила тревожный сигнал после проверки уровня холестерина. За месяц я потеряла 5 килограммов, и уровень моего холестерина снизился до 168.      Ключевую роль играла тарелка полезной для здоровья овсянки, которую я употребляла каждое утро. Я добавляла в овсянку горсть миндаля, фисташек, грецких орехов, пекана, а также немного вишен, малины, граната. Каждый день я кушала эту целебную пищу. Кроме того, я кушала по три куска жирной рыбы в неделю. Я также занималась физической активностью по полчаса каждый день. Что очень важно - я не отказывалась ни от одного из своих любимых блюд. На самом деле, в день, когда я собиралась еще раз проверить свой уровень холестерина, заехала к своему другу, который приготовил обед из свиной отбивной и разных соусов. Я скушала одну отбивную и поняла, что, возможно, это не самая хорошая идея в день, когда я собираюсь проверить свой уровень холестерина. Но самое интересное заключалось в том, что мой уровень холестерина снизился на 70 пунктов. Представьте, каким бы был мой уровень холестерина, если бы я не съела перед этим свиную отбивную!
Вопрос: Каково ваше мнение по поводу гормонов и менопаузы? Они замедляют старение?
Ответ: Доброго времени суток!      Концепция заместительной терапии эстрогенами базируется на этом. Единственная трудность заключается в побочных эффектах этой концепции, которые потенциально увеличивают риск женщин заболеть сердечными заболеваниями. Существуют продукты, богатые эстрогенами, которые могут помочь сохранить кожу приятной и мягкой. Соя является хорошим источником этих веществ. Бобы и бобовые культуры, в основном, содержат большие количества фито-эстрогенов. Лен тоже является источником этих веществ. Главное, что эти продукты нужно употреблять на протяжении всей жизни, а не ждать, пока вам исполнится 50 лет. Начинайте кушать эти продукты с самого детства, но в умеренных количествах. Многие люди считают, что чем больше сои или других продуктов питания они будут кушать, тем здоровее будут. В японской культуре, например, соя не является основным продуктом питания. Горстки зеленых соевых бобов и небольшого количества тофу будет вполне достаточно. Вам не обязательно кушать целый килограмм тофу. Много – это еще не значит, полезно.
Вопрос: Как сильно влияют генетические данные на процесс старения? Можно ли сделать что-то, чтобы контролировать свои гены?
Ответ: Здравствуйте, Юлия!      Я не эксперт в генетике, но что мне кажется на самом деле удивительным, так это то, когда тяжело отличить, кто дочь, а кто мать. Так что, конечно, гены играют важную роль. Но я также считаю, что вместе со своими генами матери передают детям свои привычки вести здоровый образ жизни.
Вопрос: Эксперты рекомендуют избегать солнца, но, что еще помогает сохранить кожу молодой?
Ответ:      Здравствуйте, Эльвира!       Здоровое питание имеет очень важное значение. Получение правильных питательных веществ очень важное для восстановления кожи и образования новых здоровых клеток, которые заменят изношенные клетки. Авокадо является хорошим источником витамина Е, который также отлично подходит для кожи. В действительности, один плод авокадо содержит 20 витаминов и минералов.
Задать вопрос

X

Добавить комментарий

X

Заголовок комментария:

Ваш ник:

Ваш e-mail:

Текст комментария:

Введите текст на картинке
обновить текст

новости
события
обзор
литературы
материалы по теме
Физиология старения
Причины старения
Продолжительность жизни
Психофизиология старения
Попытки омоложения
Секреты долголетия
читайте также
СТАРЕНИЕ И
Питание
Образ жизни
Фармакология
Генетика
Интересные факты