Содержание

4 факта о головной боли и мигрени

07.09.2017
0
906
0
0
Подписаться на рубрику

~~~

Если ты здоров - это хорошо, если я - еще лучше.

 

(Эрик Берн)




~~~

  Есть счастливчики, которые не знают что такое мигрень.

Только те, кто ежедневно страдает от приступов головной боли, имеют представление, как тяжело бороться с этим недугом. 

 

 

1. Что болит?

  О причинах происхождения головной боли, особенно мигрени, в целом известно не много. Тысячи ученых по всему миру занимаются исследованиями данного вопроса.

Сам по себе мозг не имеет болевых датчиков, он не чувствителен к боли. Боль возникает в мозговых оболочках.

Несмотря на многочисленные исследования, до сих пор нет единого мнения в какой из областей мозга возникает мигрень. 

 

Существует несколько теорий по этому поводу: 

  Сосудистая головная боль. При проведении операций на головном мозге, установили – при механическом вмешательстве, затрагивающем сосуды – пациент получает сильную головную боль. Таким образом, следует, что при приступах мигрени у человека происходит расширение сосудов, а растяжение стенок сосудов и является причиной недуга.

Но британские неврологи не согласны с этой теорией и считают мигрень –нейрососудистой головной болью.

  По данным МРТ, проводившихся во время спонтанных приступов мигрени - кровеносные сосуды в оболочках мозга не расширяются.

Мигрень – вероятнее всего, индивидуальная реакция человека на изменение внутренних и внешних факторов (стресс, уровень гормонов, тактильные стимулы, резкие запахи).

Постоянные головные боли могут быть признаками угрожающих жизни заболеваний: кровоизлияния в мозг, повышенного внутричерепного давления или воспаления мозговых оболочек.

 

2. Существует ли связь между изменениями погоды и мигрени?

  Исследования показали – в результате влияния погодных условий, только у половины страдающих мигренью может случиться приступ. Косвенно, погода определенно влияет на головную боль. Длинные периоды плохой погоды,

жара может вызвать депрессию – и в результате головную боль. 

 

3. Можно ли унаследовать мигрень?

  Мигрень действительно передается по наследству. Если родители страдают от данного заболевания, риск возникновения недуга у детей в четыре раза выше. Мигрень достаточно распространенное заболевание. По разным данным от этого недуга страдает около пятнадцати процентов населения земли.

 

4. Как можно лечить головную боль?

  Для лечения головной боли создан целый ряд обезболивающих средств – аспирин, анальгетики, ибупрофен.

Иногда достаточно провести небольшой сеанс массажа головы с несколькими каплями масла мяты перечной.

Медицинские работники рекомендуют хорошо высыпаться, заниматься релаксационными и аэробными упражнениями, употреблять меньше продуктов содержащих тирамин (шоколад, кофе, коньяк). К сожалению, при сильном болевом синдроме, общеизвестные средства помогают лишь облегчить течение болезни, и это сказывается на психическом состоянии пациента.

  Необходимы новые разработки для терапии мигрени.

Сильная, регулярная головная боль может быть признаком других заболеваний. 

  Можно сделать вывод, что мигрень является результатом генетической предрасположенности и влияния среды обитания.

Головные боли могут быть очень тяжелыми, сопровождаться тошнотой и рвотой, звуковой и световой чувствительностью, приступы истязают человека до восьми раз в день. Если вы обнаружили признаки мигрени у себя или своих близких – обязательно пройдите обследования.


Видео по теме
комментарии на сайте
facebook
вконтакте
задать вопрос
Вопрос: Что вы можете посоветовать людям, которые хотят похудеть?
Ответ: Здравствуйте, Ксения Сергеевна!      Мы постоянно говорим об умеренности. Я не думаю, что люди знают, что такое умеренность. Вы можете кушать продукты питания, которые вам очень нравятся, но кушать их немного меньше. Вовсе необязательно от них отказываться совсем. Даже не думайте от них отказываться! Лучше постарайтесь разнообразить свои любимые блюда другими не менее вкусными и полезными.
Вопрос: Доктор, Вы когда-нибудь нарушали свой рацион питания?
Ответ: Здравствуйте, Александра!      Я стала диетологом не потому, что я обожаю изучать питательные вещества, а потому, что я люблю кушать. По иронии судьбы, когда я писала статью об уменьшении желудка, мой собственный желудок увеличивался. Я набрала 9 килограммов! Мой уровень холестерина составлял 238! Я поняла, что не следую своим собственным рекомендациям. Я получила тревожный сигнал после проверки уровня холестерина. За месяц я потеряла 5 килограммов, и уровень моего холестерина снизился до 168.      Ключевую роль играла тарелка полезной для здоровья овсянки, которую я употребляла каждое утро. Я добавляла в овсянку горсть миндаля, фисташек, грецких орехов, пекана, а также немного вишен, малины, граната. Каждый день я кушала эту целебную пищу. Кроме того, я кушала по три куска жирной рыбы в неделю. Я также занималась физической активностью по полчаса каждый день. Что очень важно - я не отказывалась ни от одного из своих любимых блюд. На самом деле, в день, когда я собиралась еще раз проверить свой уровень холестерина, заехала к своему другу, который приготовил обед из свиной отбивной и разных соусов. Я скушала одну отбивную и поняла, что, возможно, это не самая хорошая идея в день, когда я собираюсь проверить свой уровень холестерина. Но самое интересное заключалось в том, что мой уровень холестерина снизился на 70 пунктов. Представьте, каким бы был мой уровень холестерина, если бы я не съела перед этим свиную отбивную!
Вопрос: Каково ваше мнение по поводу гормонов и менопаузы? Они замедляют старение?
Ответ: Доброго времени суток!      Концепция заместительной терапии эстрогенами базируется на этом. Единственная трудность заключается в побочных эффектах этой концепции, которые потенциально увеличивают риск женщин заболеть сердечными заболеваниями. Существуют продукты, богатые эстрогенами, которые могут помочь сохранить кожу приятной и мягкой. Соя является хорошим источником этих веществ. Бобы и бобовые культуры, в основном, содержат большие количества фито-эстрогенов. Лен тоже является источником этих веществ. Главное, что эти продукты нужно употреблять на протяжении всей жизни, а не ждать, пока вам исполнится 50 лет. Начинайте кушать эти продукты с самого детства, но в умеренных количествах. Многие люди считают, что чем больше сои или других продуктов питания они будут кушать, тем здоровее будут. В японской культуре, например, соя не является основным продуктом питания. Горстки зеленых соевых бобов и небольшого количества тофу будет вполне достаточно. Вам не обязательно кушать целый килограмм тофу. Много – это еще не значит, полезно.
Вопрос: Как сильно влияют генетические данные на процесс старения? Можно ли сделать что-то, чтобы контролировать свои гены?
Ответ: Здравствуйте, Юлия!      Я не эксперт в генетике, но что мне кажется на самом деле удивительным, так это то, когда тяжело отличить, кто дочь, а кто мать. Так что, конечно, гены играют важную роль. Но я также считаю, что вместе со своими генами матери передают детям свои привычки вести здоровый образ жизни.
Вопрос: Эксперты рекомендуют избегать солнца, но, что еще помогает сохранить кожу молодой?
Ответ:      Здравствуйте, Эльвира!       Здоровое питание имеет очень важное значение. Получение правильных питательных веществ очень важное для восстановления кожи и образования новых здоровых клеток, которые заменят изношенные клетки. Авокадо является хорошим источником витамина Е, который также отлично подходит для кожи. В действительности, один плод авокадо содержит 20 витаминов и минералов.
Задать вопрос

X

Добавить комментарий

X

Заголовок комментария:

Ваш ник:

Ваш e-mail:

Текст комментария:

Введите текст на картинке
обновить текст

новости
события
обзор
литературы
материалы по теме
Физиология старения
Причины старения
Продолжительность жизни
Психофизиология старения
Попытки омоложения
Секреты долголетия
читайте также
СТАРЕНИЕ И
Питание
Образ жизни
Фармакология
Генетика
Интересные факты