Почётные звания

«Изобретатель СССР» - 1985 г., «За активную работу в ОСВОДЕ РСФСР» - 1976, 1977 гг.,

«Отличник ОСВОДа РСФСР» - 1980 г.,

«Почётный знак ОСВОДа РСФСР» - 1988 г.,

«Заслуженный деятель науки Башкирской АССР» (№30, 27дек. 1993г.);

Почетные знаки РAEH «За заслуги в развитии науки и экономики» (№179 П от22.12.1999г. и №298 П от 15.04.2004г.),

Почетное звание и знак «Рыцарь науки и искусств» (№018 от 8 июня 2000 года),

Награжден именной серебряной медалью Международного биографического общества (Англия, г. Кембридж)-«Outstanding scientist of the 21st century (2004)DrDamir Enikeyev»., «Кафедра патофизиологии БГМУ является коллективным членом МААНОИ» (1999г.),

«Заслуженный деятель науки и образования» Российской академии естествознания (знак и сертификат №01258, Москва, 2012г.),

Почётное звание и знак Российской академии естествознания «Основатель научной школы (сертификат №00650, Москва, 2012 г.), диплом и знак Российской академии естествознания «Золотая кафедра России» (диплом №01135 от 08.04.2010 г.) за заслуги в области развития отечественного образования. 

хронограф
Консультации
Пронина О.И.

Пронина О.И.

Врач

Вопрос: Что вы можете ...

Здравствуйте, Ксения Сергеевна!      Мы постоянно говорим об умеренности. Я не думаю, что люди знают, что такое умеренность. Вы можете кушать продукты питания, которые вам очень нравятся, но кушать их немного меньше. Вовсе необязательно от них отказываться совсем. Даже не думайте от них отказываться! Лучше постарайтесь разнообразить свои любимые блюда другими не менее вкусными и полезными.

Пронина О.И.

Пронина О.И.

Вопрос: Доктор, Вы ког...

Здравствуйте, Александра!      Я стала диетологом не потому, что я обожаю изучать питательные вещества, а потому, что я люблю кушать. По иронии судьбы, когда я писала статью об уменьшении желудка, мой собственный желудок увеличивался. Я набрала 9 килограммов! Мой уровень холестерина составлял 238! Я поняла, что не следую своим собственным рекомендациям. Я получила тревожный сигнал после проверки уровня холестерина. За месяц я потеряла 5 килограммов, и уровень моего холестерина снизился до 168.      Ключевую роль играла тарелка полезной для здоровья овсянки, которую я употребляла каждое утро. Я добавляла в овсянку горсть миндаля, фисташек, грецких орехов, пекана, а также немного вишен, малины, граната. Каждый день я кушала эту целебную пищу. Кроме того, я кушала по три куска жирной рыбы в неделю. Я также занималась физической активностью по полчаса каждый день. Что очень важно - я не отказывалась ни от одного из своих любимых блюд. На самом деле, в день, когда я собиралась еще раз проверить свой уровень холестерина, заехала к своему другу, который приготовил обед из свиной отбивной и разных соусов. Я скушала одну отбивную и поняла, что, возможно, это не самая хорошая идея в день, когда я собираюсь проверить свой уровень холестерина. Но самое интересное заключалось в том, что мой уровень холестерина снизился на 70 пунктов. Представьте, каким бы был мой уровень холестерина, если бы я не съела перед этим свиную отбивную!

задать вопрос

X

Содержание
Новости
11.12.2017

В наше время многим людям требуется определенный документ.

03.12.2017

На сегодняшний день пуховики пользуются большой популярностью среди многих граждан.

17.11.2017

Очень часто врачи рекомендуют всем женщинам, в независимости от возраста проходить специальную процедуру, которая заключается в обследовании молочных желез. Ведь в наше время плохой экологии высокого уровня радиации представительницы слабого пола подвержены опаснейшему заболеванию.

17.11.2017

Теперь практически на каждом предприятии от сотрудников требуют прохождение медицинского обследования. Вернее, они должны предоставить медицинскую справку определенной формы.