Содержание

Старение можно проследить в среднем возрасте, а не только в конце жизни

17.11.2015
0
284
0
0
Подписаться на рубрику

~~~

"Старение должно быть выгодной торговой операцией, натуральным обменом физической и умственной крепости на духовную, внешней красоты — на внутреннюю.
(Борис Акунин)

~~~

Мы все стареем по-разному, и новое исследование предполагает, что скорость старения можно проследить в середине жизни, а не только в конце. Чем становится старше население, тем увеличивается распространенность возрастных заболеваний, и меры против старения становятся все более важными. Авторы предполагают, что можно предотвратить возрастные заболевания, открывая новые возможности для лечения старения.

 

 

     Ученые исследовали признаки старения у 954 человек до 38-летнего возраста.

 

     «Мы решили измерить старение у относительно молодых людей», — заявляет автор Дэн Бельский (Dan Belsky). «Большинство исследований наблюдают старение у пожилых людей, но если мы хотим предотвратить возрастное заболевание, мы должны начать изучение старения у молодых людей».
     Старение можно увидеть при физических изменениях глаз, волос и подвижности суставов, но старение можно наблюдать и в органах человека. Поэтому ученые исследовали почки, печень, легкие, метаболические и иммунные функции участников.

 

     Исследователи измерили уровень холестерина, состояние зубов и кровеносных сосудов в задней части глаза и длину теломер, находящихся в конце хромосом, чьи укорочения связаны со старением. Затем они снова посмотрели данные, собранные в ходе исследования, когда участникам было 26, 32 и 38 лет.

 

    Большинство участников за 1 хронологический год старели на 1 биологический год, а некоторые старели на 3 биологических года за 1 год, а у других старение за один хронологический год было равно нулю.

 

     Исследователи обнаружили, что у участников, которые имели высокий биологический возраст в 38 лет, старение происходило в более быстром темпе.

 

    Участники также прошли тесты на решение проблем и проверку баланса и координации. Кроме того, студентов попросили оценить, насколько лет выглядели участники на фотографиях в возрасте 38 лет.

 

     Предыдущее исследование с участием близнецов показало, что только около 20% старения зависит от генов, это означает, что экологические факторы играют важную роль.

 

     «Это дает нам некоторую надежду, что медицина может замедлить старение и дать людям больше здоровых активных лет», — говорит старший автор исследования Терри Моффит (Terrie Moffitt), профессор психологии и неврологии в Университете Дьюка.
По словам профессора Бельского, результаты исследования показывают, что старение происходит при сочетании нескольких признаков, но они нуждаются в уточнении. Ученые надеются, что в один прекрасный день врачи смогут активно вмешиваться в процесс старения, а не ориентироваться на отдельные заболевания, такие как рак и болезни сердца, которые распространены у старых людей.

 

     «Когда мы становимся старше, наш риск растет для всех видов различных заболеваний», — заключает профессор Бельский. «Для того чтобы предотвратить множественные заболевания одновременно, целью исследования должно быть старение».
     Одной из форм лечения, которое популярно среди пожилых мужчин, является тестостерон терапия, иногда ее назначают при старении, связанном с гипогонадизмом. Сегодня идут ожесточенные споры вокруг использования этого лечения.

 

Источник: http://medicalinsider.ru/


другие новости
январь
февраль
март
апрель
май
июнь
июль
август
сентябрь
октябрь
ноябрь
декабрь
комментарии на сайте
facebook
вконтакте
задать вопрос
Вопрос: Что вы можете посоветовать людям, которые хотят похудеть?
Ответ: Здравствуйте, Ксения Сергеевна!      Мы постоянно говорим об умеренности. Я не думаю, что люди знают, что такое умеренность. Вы можете кушать продукты питания, которые вам очень нравятся, но кушать их немного меньше. Вовсе необязательно от них отказываться совсем. Даже не думайте от них отказываться! Лучше постарайтесь разнообразить свои любимые блюда другими не менее вкусными и полезными.
Вопрос: Доктор, Вы когда-нибудь нарушали свой рацион питания?
Ответ: Здравствуйте, Александра!      Я стала диетологом не потому, что я обожаю изучать питательные вещества, а потому, что я люблю кушать. По иронии судьбы, когда я писала статью об уменьшении желудка, мой собственный желудок увеличивался. Я набрала 9 килограммов! Мой уровень холестерина составлял 238! Я поняла, что не следую своим собственным рекомендациям. Я получила тревожный сигнал после проверки уровня холестерина. За месяц я потеряла 5 килограммов, и уровень моего холестерина снизился до 168.      Ключевую роль играла тарелка полезной для здоровья овсянки, которую я употребляла каждое утро. Я добавляла в овсянку горсть миндаля, фисташек, грецких орехов, пекана, а также немного вишен, малины, граната. Каждый день я кушала эту целебную пищу. Кроме того, я кушала по три куска жирной рыбы в неделю. Я также занималась физической активностью по полчаса каждый день. Что очень важно - я не отказывалась ни от одного из своих любимых блюд. На самом деле, в день, когда я собиралась еще раз проверить свой уровень холестерина, заехала к своему другу, который приготовил обед из свиной отбивной и разных соусов. Я скушала одну отбивную и поняла, что, возможно, это не самая хорошая идея в день, когда я собираюсь проверить свой уровень холестерина. Но самое интересное заключалось в том, что мой уровень холестерина снизился на 70 пунктов. Представьте, каким бы был мой уровень холестерина, если бы я не съела перед этим свиную отбивную!
Вопрос: Каково ваше мнение по поводу гормонов и менопаузы? Они замедляют старение?
Ответ: Доброго времени суток!      Концепция заместительной терапии эстрогенами базируется на этом. Единственная трудность заключается в побочных эффектах этой концепции, которые потенциально увеличивают риск женщин заболеть сердечными заболеваниями. Существуют продукты, богатые эстрогенами, которые могут помочь сохранить кожу приятной и мягкой. Соя является хорошим источником этих веществ. Бобы и бобовые культуры, в основном, содержат большие количества фито-эстрогенов. Лен тоже является источником этих веществ. Главное, что эти продукты нужно употреблять на протяжении всей жизни, а не ждать, пока вам исполнится 50 лет. Начинайте кушать эти продукты с самого детства, но в умеренных количествах. Многие люди считают, что чем больше сои или других продуктов питания они будут кушать, тем здоровее будут. В японской культуре, например, соя не является основным продуктом питания. Горстки зеленых соевых бобов и небольшого количества тофу будет вполне достаточно. Вам не обязательно кушать целый килограмм тофу. Много – это еще не значит, полезно.
Вопрос: Как сильно влияют генетические данные на процесс старения? Можно ли сделать что-то, чтобы контролировать свои гены?
Ответ: Здравствуйте, Юлия!      Я не эксперт в генетике, но что мне кажется на самом деле удивительным, так это то, когда тяжело отличить, кто дочь, а кто мать. Так что, конечно, гены играют важную роль. Но я также считаю, что вместе со своими генами матери передают детям свои привычки вести здоровый образ жизни.
Задать вопрос

X

Добавить комментарий

X

Заголовок комментария:

Ваш ник:

Ваш e-mail:

Текст комментария:

Введите текст на картинке
обновить текст

новости
события
обзор
литературы
свежее
популярное
обсуждаемое
материалы по теме
Физиология старения
Причины старения
Продолжительность жизни
Психофизиология старения
Попытки омоложения
Секреты долголетия
Видео по теме
читайте также
СТАРЕНИЕ И
Питание
Образ жизни
Фармакология
Генетика
Интересные факты
Яндекс.Метрика Проверка тИЦ и PR